【张大春健康观念】你的“内脏”有无炎症,按按这里,就知道

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抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题,有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症,但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力,那么我们可以怎样来判断体内是否有炎症产生呢?


答案就是:按穴位,找痛点。



第一:地机穴痛——提示脾脏(包括胰腺)有炎症



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按压地机穴时感到疼痛,表示体内脾脏已经出现了炎症,其严重程度与压痛的轻重成正比。


脾脏有炎症的常见表现:不想吃东西或进食减少,左下腹隐隐作痛,疼痛尤以进食后明显。


中医所说的脾并不仅仅是指脾脏,它还包括体内的胰腺,因此当胰腺出现炎症时,比如糖尿病,其在地机穴也有压痛。


地机穴定位:阴陵泉与内踝高点的连线上,阴陵泉下3寸。



第二:水泉穴痛——提示肾脏有炎症



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按压水泉穴时感到疼痛表示体内肾脏已经出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。


肾脏有炎症的表现:腰部酸困不舒、小便无力、分叉、有泡沫、男子阳痿、女子宫颈糜烂等。


水泉穴定位:太溪穴直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。



第三:孔最穴痛——提示肺脏有炎症



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按压孔最穴有疼痛表示体内肺脏出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。


肺脏有炎症的表现:自觉胸闷、憋气、呼吸不利、咳吐脓痰等。


孔最穴定位:前臂掌侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上七寸处。



第四:中都穴痛——提示肝脏有炎症



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按压中都穴有疼痛表示体内肝脏出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。


肝脏有炎症的表现:眼球和皮肤发黄、小便发黄、生殖器周围潮湿、发痒等。


中都穴定位:内踝高点直上7寸,胫骨内侧面的中央。



第五:阴郄穴痛——提示心脏有炎症



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按压阴郄穴有疼痛表示心脏出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。


心脏有炎症的表现:心前区闷重、沉痛、严重时可见心脏肥大等。


阴郄穴定位:


伸肘仰掌,用力握拳,在手前臂内侧可触摸到一条大筋(尺侧腕屈肌腱),从腕横纹沿此肌腱的外侧向上半横指,拇指指甲中点所对,按压有酸胀感处。


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